¿Por Qué Es Importante Una Rutina Wellness?

Volvemos a cuarentena. Algunos días son calmados, otros son una locura. Algunos días comes vegetales con cada comida y otros son solo de carbohidratos. Sin importar lo que la vida te traiga en el día, todos tenemos la misma meta: sentirnos bien y saludables.

Actualmente, Chile es el país de la OCDE con mayor obesidad y sobrepeso con un 74% de la población adulta. El escenario no es mejor en los niños, ya que según cifras de Junaeb un 52% de los menores de edad tienen algún tipo de sobrepeso.

Frente a este escenario es fundamental tener rutinas saludables, con horario de alimentación definidos pero también, es clave consumir alimentos que nos entreguen los nutrientes necesarios para nuestra salud.

Sabemos que los hábitos saludables son más fáciles de mantener cuando forman parte de la rutina diaria. Es por eso que Oriflame presenta la Rutina Wellness que es más fácil de recordar y mantener. Es tan fácil como recordar las letras A, C, P.

A es para Activar: Activa tu ingesta diaria de vitaminas, minerales y ácidos grasos omega-3 para complementar tu alimentación con estos nutrientes esenciales.

C es para Construir: Construye tus defensas, protege tu cuerpo y respalda tu sistema inmune con proteína, fibra, y antioxidantes poderosos.

P es para Personalizar: Personaliza tu Rutina Wellness para que se adapte a tu estilo de vida. Añade Batidos Natural Balance como colación durante el día. En sus tres sabores: chocolate, frutilla y vainilla, estas deliciosas bebidas en polvo son ideales para cualquier momento del día. Tienen excelentes beneficios para iniciar una vida saludable, ya que proporcionan una buena fuente de proteínas y fibra; y además están libre de gluten, colorantes artificiales y conservantes.

WELLNESS BY ORIFLAME, UNA ALTERNATIVA PARA VERTE Y SENTIRTE BIEN

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